매일 공유 사무실로 출근하는 기분이 예전보다 즐거운 까닭이 있습니다. 하루의 업무를 처리하는 공간이기도 하지만, 심신의 관리를 위한 장소가 있기도 하기 때문입니다. 오늘은 유니언호텔 ‘업핏웰니스클럽’에서 웰니스를 경험해보았습니다.
업무를 보는 사무실은 5층에 있지만, 운동을 할 수 있는 피트니스 센터는 2층에 자리하고 있습니다. 보통은 업무가 끝나는 시간에 운동하러 가기도 하지만, 다이어트를 시작하면서 점심 시간을 이용하기도 합니다. 식사를 건너뛰고 말이죠. 이곳의 장점이 여러가지가 있지만, 사무실에서 접근성이 좋다는 게 무엇보다 만족스럽습니다. 운동하려는 직장인들의 고민이 운동하러 가는 거리에서 시간이 항상 아쉽기 때문이겠습니다.
일단 센터로 들어오면 길쭉하게 늘어선 장비와 함께 너른 공간이 시야에 들어옵니다. 전체 통창으로 되어 있어서 외부 채광까지 들이쳐 들어오기 때문에 밝고 깨끗한 느낌이 드는 센터입니다. 창문 앞에 도열해 있는 바이크나 러닝 머신에서 외부의 날씨와 함께 왔다갔다하는 사람들, 하늘의 풍광까지 즐기면서 운동할 수 있죠. 애초에 ‘웰니스’라는 콘셉트와 ‘호텔 회원제’라는 운영에 초점을 두었기에 이런 고급스러운 분위기를 연출할 수 있었을 것입니다.
따라서 어떤 운동을 하더라도 호텔 피트니스센터 특유의 차분한 분위기에서 운동을 진행할 수가 있습니다. 인테리어뿐 아니라 운동 장비 또한 고급스러운 브랜드로 세팅되어 있어서 더욱 만족스럽습니다. 창문 쪽으로는 바이크나 러닝 머신 등의 유산소 운동이 가능하고, 가운데 줄은 고립운동을 할 수 있는 머신 장비들로 세팅되어 있어서 운동 동선이 좋았습니다. 그리고 안쪽으로 더 들어가면 덤벨, 케틀벨 등의 소도구를 활용하여 운동할 수도 있고요. 외부 채광이 들어오는 곳에 매트가 있어서 스트레칭을 할 수 있는 공간도 마음에 듭니다.
과학적 데이터에 기반한 보디 상태 체크
제가 운동하는 시간에는 발견하지는 못했지만, 당연하게도 투숙객들의 만족도도 높다고 해요. 여느 호텔 피트니스 보다 기구의 종류가 다양하기 때문이라고 합니다. 보통은 운동복을 제공하기에 갈아 입고 오기도 하지만, 투숙객들은 개인 운동복과 장비 등을 챙겨와서 시설을 이용하는 경우도 많다고 합니다. 일본인, 중국인 관광객들이 자주 이용한다고 하네요.
센터가 위치한 양평동은 선유도가 근처에 있고 마포와의 접근성이 좋아서인지 젊은 에너지가 있는 동네입니다. 그래서인지 이곳을 이용하는 회원들도 젊습니다. 인근에 자리한 기업체 대표도 있고, 대부분 인근 지역 주민들이라고 해요. 회계사, 건축가, 유튜버 등 다양한 직종의 고객들이 이용하고 있다고 합니다.
일단 회원으로 등록을 하게 되면 담당 프로가 고객의 니즈 및 목표 설정을 위한 상담을 합니다. 그리고 보디 상태를 좀더 정확하게 측정하는 ‘바디컨설팅’을 진행해요. 좌우 밸런스와 어느 정도의 무게가 적당한지를 과학적으로 측정하여 개인별 맞춤형으로 운동 계획을 설계하는 겁니다. 장비를 통해 바디컨설팅을 진행하는 부분이 꽤나 신뢰가 갑니다. 또한 6개월 한 번 정기적으로 체크도 한다고 합니다. 데이터를 바탕으로 PT를 진행하기에 무엇보다 만족도가 높다고 해요.
이는 최첨단 스마트 헬스케어 장비인 ‘테크니컬 랩Technical lab’에서 진행되는데, 1:1 트레이너 상담과 함께 최첨단 ‘체형 스캔 시스템(피트릭스-바디미터)’과 ‘운동 수행 능력 평가(론픽-XIM)’를 통해 개인 맞춤형 바디 플랜을 설계합니다. 전자는 전신 사이즈와 비율, 3D 자세 분석, 3D 운동 검사 3D 밸런스, 그리고 3D 동작 분석까지 통합적인 체형과 운동 분석 데이터를 제공하고, 후자는 상,하지 1RM 최대 근력을 측정하여 개인별로 맞춤 운동강도를 설정하여 정량화된 데이터를 기반으로 전문적인 운동 솔루션을 계획하고 실행하게 하는 장비입니다.
웰니스 콘셉트의 프로그램 제안
사실 이곳 ‘업핏웰니스클럽’은 피트니스센터만 운영하는 것은 아닙니다. 공간 또한 하나의 콘텐츠로 해석하면서 다양한 프로그램을 제공하고 있기 때문이죠. ‘신체 단련’을 넘어 정서적 충족을 위한 복합 경험을 제공하고 있거든요. 다도와 음악, 요가와 명상은 내면의 소리를 듣는 '온전함의 시간'과 '에너지에 관한 깨우침’을 제공합니다. 웰니스의 가치를 경험하게 이끕니다.
그리고 매월 마지막 주에는 업핏웰니스클럽 프로들이 주관하는 워크샵을 진행한다고 합니다. 이 워크샵은 ‘골프의 모든 것 A to Z’, ‘골프 경사면 레슨_슬라이스 편’, ‘폼롤러 전신 순환 마사지’, ‘올바른 움직임 및 척추안정화를 위한 코어운동’ 등을 진행하여 업핏웰니스클럽 회원들에게 끈기 있는 여정과 성취의 즐거움을 제공하고 있다고 합니다.
고급스런 공간과 함께 다양한 프로그램을 제공하는 이곳의 등록비가 궁금한데, 두 가지 멤버십을 운영하고 있다고 합니다. 하나는 호텔 부대 시설과 피트니스, 골프, 테니스, 사우나 모두 이용할 수 있는 ‘정규 멤버십’, 또하나는 피트니스와 사우나만 이용 가능한 멤버십이 있습니다. 두 가지 모두 1년과 6개월 중 기간 선택할 수 있고요.
이곳에서 운동하면서 기분 좋게 만드는 부분은 친절한 트레이너들입니다. 마주치면 웃으며 인사하는 것은 물론 기구 사용에 미숙하면 친절하게 알려준다는 점이에요. 운동이 끝나면 이곳 센터의 밸런스 테이블에 앉아 시리얼이나 물, 커피까지 즐길 수 있습니다.
무엇보다 큰 만족감을 주는 것은 호텔식 센터답게 지하 공간의 스파를 이용할 수 있다는 점입니다. 탈의실 안의 라커와 샤워부스 6개 온탕과 건식 사우나가 각 1개씩 위치해 있기 때문이죠. 운동 하러 왔다가 웰니스를 뼛속까지 체험하고 돌아오곤 합니다.
'업핏웰니스클럽' 멤버십 안내 바로가기
글. 맨즈헬스 발행인 백승관
사진. 유니언플레이스 임종인 PD
매일 공유 사무실로 출근하는 기분이 예전보다 즐거운 까닭이 있습니다. 하루의 업무를 처리하는 공간이기도 하지만, 심신의 관리를 위한 장소가 있기도 하기 때문입니다. 오늘은 유니언호텔 ‘업핏웰니스클럽’에서 웰니스를 경험해보았습니다.
업무를 보는 사무실은 5층에 있지만, 운동을 할 수 있는 피트니스 센터는 2층에 자리하고 있습니다. 보통은 업무가 끝나는 시간에 운동하러 가기도 하지만, 다이어트를 시작하면서 점심 시간을 이용하기도 합니다. 식사를 건너뛰고 말이죠. 이곳의 장점이 여러가지가 있지만, 사무실에서 접근성이 좋다는 게 무엇보다 만족스럽습니다. 운동하려는 직장인들의 고민이 운동하러 가는 거리에서 시간이 항상 아쉽기 때문이겠습니다.
일단 센터로 들어오면 길쭉하게 늘어선 장비와 함께 너른 공간이 시야에 들어옵니다. 전체 통창으로 되어 있어서 외부 채광까지 들이쳐 들어오기 때문에 밝고 깨끗한 느낌이 드는 센터입니다. 창문 앞에 도열해 있는 바이크나 러닝 머신에서 외부의 날씨와 함께 왔다갔다하는 사람들, 하늘의 풍광까지 즐기면서 운동할 수 있죠. 애초에 ‘웰니스’라는 콘셉트와 ‘호텔 회원제’라는 운영에 초점을 두었기에 이런 고급스러운 분위기를 연출할 수 있었을 것입니다.
따라서 어떤 운동을 하더라도 호텔 피트니스센터 특유의 차분한 분위기에서 운동을 진행할 수가 있습니다. 인테리어뿐 아니라 운동 장비 또한 고급스러운 브랜드로 세팅되어 있어서 더욱 만족스럽습니다. 창문 쪽으로는 바이크나 러닝 머신 등의 유산소 운동이 가능하고, 가운데 줄은 고립운동을 할 수 있는 머신 장비들로 세팅되어 있어서 운동 동선이 좋았습니다. 그리고 안쪽으로 더 들어가면 덤벨, 케틀벨 등의 소도구를 활용하여 운동할 수도 있고요. 외부 채광이 들어오는 곳에 매트가 있어서 스트레칭을 할 수 있는 공간도 마음에 듭니다.
과학적 데이터에 기반한 보디 상태 체크
제가 운동하는 시간에는 발견하지는 못했지만, 당연하게도 투숙객들의 만족도도 높다고 해요. 여느 호텔 피트니스 보다 기구의 종류가 다양하기 때문이라고 합니다. 보통은 운동복을 제공하기에 갈아 입고 오기도 하지만, 투숙객들은 개인 운동복과 장비 등을 챙겨와서 시설을 이용하는 경우도 많다고 합니다. 일본인, 중국인 관광객들이 자주 이용한다고 하네요.
센터가 위치한 양평동은 선유도가 근처에 있고 마포와의 접근성이 좋아서인지 젊은 에너지가 있는 동네입니다. 그래서인지 이곳을 이용하는 회원들도 젊습니다. 인근에 자리한 기업체 대표도 있고, 대부분 인근 지역 주민들이라고 해요. 회계사, 건축가, 유튜버 등 다양한 직종의 고객들이 이용하고 있다고 합니다.
일단 회원으로 등록을 하게 되면 담당 프로가 고객의 니즈 및 목표 설정을 위한 상담을 합니다. 그리고 보디 상태를 좀더 정확하게 측정하는 ‘바디컨설팅’을 진행해요. 좌우 밸런스와 어느 정도의 무게가 적당한지를 과학적으로 측정하여 개인별 맞춤형으로 운동 계획을 설계하는 겁니다. 장비를 통해 바디컨설팅을 진행하는 부분이 꽤나 신뢰가 갑니다. 또한 6개월 한 번 정기적으로 체크도 한다고 합니다. 데이터를 바탕으로 PT를 진행하기에 무엇보다 만족도가 높다고 해요.
이는 최첨단 스마트 헬스케어 장비인 ‘테크니컬 랩Technical lab’에서 진행되는데, 1:1 트레이너 상담과 함께 최첨단 ‘체형 스캔 시스템(피트릭스-바디미터)’과 ‘운동 수행 능력 평가(론픽-XIM)’를 통해 개인 맞춤형 바디 플랜을 설계합니다. 전자는 전신 사이즈와 비율, 3D 자세 분석, 3D 운동 검사 3D 밸런스, 그리고 3D 동작 분석까지 통합적인 체형과 운동 분석 데이터를 제공하고, 후자는 상,하지 1RM 최대 근력을 측정하여 개인별로 맞춤 운동강도를 설정하여 정량화된 데이터를 기반으로 전문적인 운동 솔루션을 계획하고 실행하게 하는 장비입니다.
웰니스 콘셉트의 프로그램 제안
사실 이곳 ‘업핏웰니스클럽’은 피트니스센터만 운영하는 것은 아닙니다. 공간 또한 하나의 콘텐츠로 해석하면서 다양한 프로그램을 제공하고 있기 때문이죠. ‘신체 단련’을 넘어 정서적 충족을 위한 복합 경험을 제공하고 있거든요. 다도와 음악, 요가와 명상은 내면의 소리를 듣는 '온전함의 시간'과 '에너지에 관한 깨우침’을 제공합니다. 웰니스의 가치를 경험하게 이끕니다.
그리고 매월 마지막 주에는 업핏웰니스클럽 프로들이 주관하는 워크샵을 진행한다고 합니다. 이 워크샵은 ‘골프의 모든 것 A to Z’, ‘골프 경사면 레슨_슬라이스 편’, ‘폼롤러 전신 순환 마사지’, ‘올바른 움직임 및 척추안정화를 위한 코어운동’ 등을 진행하여 업핏웰니스클럽 회원들에게 끈기 있는 여정과 성취의 즐거움을 제공하고 있다고 합니다.
고급스런 공간과 함께 다양한 프로그램을 제공하는 이곳의 등록비가 궁금한데, 두 가지 멤버십을 운영하고 있다고 합니다. 하나는 호텔 부대 시설과 피트니스, 골프, 테니스, 사우나 모두 이용할 수 있는 ‘정규 멤버십’, 또하나는 피트니스와 사우나만 이용 가능한 멤버십이 있습니다. 두 가지 모두 1년과 6개월 중 기간 선택할 수 있고요.
이곳에서 운동하면서 기분 좋게 만드는 부분은 친절한 트레이너들입니다. 마주치면 웃으며 인사하는 것은 물론 기구 사용에 미숙하면 친절하게 알려준다는 점이에요. 운동이 끝나면 이곳 센터의 밸런스 테이블에 앉아 시리얼이나 물, 커피까지 즐길 수 있습니다.
무엇보다 큰 만족감을 주는 것은 호텔식 센터답게 지하 공간의 스파를 이용할 수 있다는 점입니다. 탈의실 안의 라커와 샤워부스 6개 온탕과 건식 사우나가 각 1개씩 위치해 있기 때문이죠. 운동 하러 왔다가 웰니스를 뼛속까지 체험하고 돌아오곤 합니다.
'업핏웰니스클럽' 멤버십 안내 바로가기
글. 맨즈헬스 발행인 백승관
사진. 유니언플레이스 임종인 PD